Cum Sa Fii Fericit Cu Ceea Ce Ai

Share on Facebook67Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

Sunt momente in viata cand simtim ca nu avem destul, atat pe plan sentimental cat si in ceea ce priveste celelalte planuri ale vietii. Sunt momente in viata cand tindem catre mai mult, cand ceea ce avem nu ne mai aduce satisfactie, cand realitatea ne copleseste, ne provoaca nemultumire si ne face nefericiti.

De multe ori uitam ca noi suntem fauritorii propriei noastre fericiri, ca noi suntem cei care alegem care parte a paharului dorim sa o vedem.

Succesul se dobandeste prin munca iar fericirea se invata, si daca vrei sa ai succes cu adevarat, e necesar sa inveti sa fii fericit cu ceea ce ai. Iar daca nu stii cum sa faci asta, iata cativa pasi pe care poti sa-i urmezi:

Concentreaza-te asupra a ceea ce ai, nu asupra a ceea ce-ti lipseste.
De multe ori ne gandim numai la ceea ce am vrea sa avem si uitam de lucrurile pe care deja le detinem. Sigur, este sanatos si indicat sa ai dorinte si idealuri, dar de cele mai multe ori, gandindu-te la lipsuri, iti faci griji si iti provoci nefericirea. Uiti sa fii recunoscator pentru ceea ce detii. Noteaza-ti intr-un carnetel toate lucrurile pe care le ai in momentul de fata si pentru care vrei sa multumesti. Partener, slujba, prieteni. Spiritual sau material, fii recunoscator!
Retine: oricat de mult ai avea, intotdeauna iti vei dori mai mult, asa ca invata sa gasesti fericirea in jurul tau.

Stabileste-ti un nou obiectiv. Iti doresti sa slabesti 5 kilograme? Vrei sa iti faci mai multi prieteni? Incepe de acum! Sa ai un obiectiv stabilit si sa te mobilizezi pentru indeplinirea lui iti alunga orice sentiment de nesiguranta si iti confera incredre in propriile forte, mai ales atunci cand il duci la indeplinire.
Retine: oamenii care-si stabilesc obiective au mult mai multe sanse de reusita deoarece stiu exact pentru ceea ce trebuie sa lupte si isi canalizeaza energia catre indeplinirea scopului propus.

Inconjoara-te de lucruri care te fac fericit.
Iubesti florile? Inconjoara-te de cat mai multe. Acasa, la birou, oriunde iti petreci o mare parte din timp. Acelasi lucru se aplica si in cazul oamenilor: te simti foarte bine cu prietenii? Stai cat mai mult in compania lor. Iubesti succesul si vrei sa-l dobandesti? Inconjoara-te de oameni de success, asculta-i, studiaza-i, preia atitudinea lor.

Desprinde-te de trecut. Se spune ca oamenii fericiti sunt cei care isi accepta trecutul, isi traiesc prezentul si nu se tem de viitor. Orice s-ar fi intamplat in trecutul tau, accepta ca parte din tine si mergi mai departe. Daca vrei sa realizezi ceva, e necesar sa-ti canalizezi energia catre o directie, asa ca inceteaza sa o mai risipesti privind in urma, lasa regretele si stabileste-ti scopuri. Poate deveni chiar distractiv.

Distreaza-te. Nu te izola, socializeaza, mergi la o petrecere, fa o plimbare pe plaja, iesi cu prietenii sau cu partenerul, faceti ceea ce va place. Iesi din zona de confort si leaga noi prietenii, fa-ti noi cunostinte. Incearca sa te ocupi de lucruile care te multumesc si care sunt in concordanta cu propriile tale valori.
Retine: Esti fericit atunci cand exista echilibru intre ceea ce gandesti, ceea ce simti si ceea ce faci.

Ignora comentariile negative la adresa ta. Oricine ai fi, oriunde ai fi, orice ai face, mereu vor exista nemultumiri, critici sau comentarii in ceea ce te priveste. De multe ori acest lucru te poate demoraliza, si oricat de mult ti-ai propune sa fii indiferent, nu e garantat ca iti va reusi intotdeauna. Deja am invatat si incercam sa acceptam ca nu exista perfectiunea asa ca tine minte ca nu-i poti impaca pe toti. Ceea ce trebuie sa intelegi este faptul ca mereu vor exista persoane care it vor ataca stima de sine, te vor contrazice si-ti vor taia elanul. Sa iti pese de toate astea ar fi risipa de energie, energie pe care o poti folosi in scopuri creatoare.
Retine: oamenii impacati cu ei insisi sunt oameni care se cunosc foarte bine, isi accepta defectele, isi constientizeaza calitatile, sunt siguri pe ei si niciodata dependenti de parerile altora.

Spune-mi parerea ta in legatura cu acest articol, iar daca iti place si consideri ca poate ajuta si alte persoane, nu ezita sa dai un Like sau un Share pe Facebook.cum sa fii fericit cu ceea ce ai

[ DET ]
Sigur, este sanatos si indicat sa ai dorinte si idealuri, dar de cele mai multe ori, gandindu-te la lipsuri, iti faci griji si iti provoci nefericirea. Uiti sa fii recunoscator pentru ceea ce detii. Noteaza-ti intr-un carnetel toate lucrurile pe care le ai in momentul de fata si pentru care vrei sa multumesti.
[/DDET]

Opt In Image
Descarcă
GRATUIT!
Introdu numele tău şi adresa de email în formularul de mai jos şi vei primi GRATUIT ghid-urile "3 Pași Simpli Către Fericire" și "Adevărul despre psihologi, psihoterapeuți și coachi"

Share on Facebook67Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *