50 De Lucruri Simple Care Te Fac Fericit

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

Suferinta este inevitabila. Oricat ne-am dori sa dispara, ea va fi mereu prezenta in vietile noastre. Iar asta nu este neaparat un lucru rau. Pentru ca suferinta ne impinge catre schimbare, catre evolutie, catre mai bine. Exista insa momente in care ajungem sa fim coplesiti de durere, ne simtim furiosi, neindreptatiti, revoltati si nu reusim sa distingem si altceva in afara de problemele cu care ne confruntam zilnic. Iar asta pentru ca pierdem din vedere imaginea de ansablu si uitam sa ne mai concentram asupra lucururilor simple, care ne alina durerea si care ne aduc fericirea.

Si pentru ca este atat de greu sa distingem care sunt acele lucruri marunte care ne aduc bucuria, am creat o lista cu 50 de aspecte care te vor ajuta sa constientitezi faptul ca uneori avem tendinta de a exagera, si ca, daca privim mai atent la lucrurile simple, putem scadea intensitatea suferintei.

Iata care sunt cele 50 de lucururi care te vor ajuta sa redescoperi fericirea:

1. Enumera zilnic lucrurile pentru care esti recunoscator.

2. Cauta progresul, nu perfectiunea.

3. Tine minte, vocea care iti sopteste ca nu poti face ceva, intotdeauna te minte.

4. Examineaza-ti barierele care te limiteaza si intreaba-te de ce exista ele in viata ta.

5. Plangi atunci cand simti nevoia.

6. Nu astepta ca altii sa rada sau sa-si experime bucuria, fa-o tu mai intai!

7. Iarta-te pentru orice greseala pe care ai comis-o, indifierent cat de mare sau mica este ea.

8. Nu lua niciodata o pastila pentru o durere pe care o poti suporta.

9. Priveste-i pe cei dragi in ochi atunci cand vorbesti cu ei.

10. Fii rabdator.

11. Imbratiseaza singuratatea in loc sa fugi de ea.

12. Incetineste ritmul si bucura-te de prezent.

13. Incerca sa te pui in locul cuiva inainte sa judeci persoana respectiva.

14. Aminteste-ti ca oamenii cu care iti petreci timpul reprezinta o reflexie a ceea ce gandesti tu despre tine.

15. Accepta-ti fricile, oricat de nebunesti ar parea ele.

16. Nu pune niciodata realizarile tale pe baza norocului sau a sansei.

17. Invata cand sa spui “nu”.

18. Priveste partea pozitiva din orice situatie negativa.

19. Evita sa cauti aprobarea constanata a celorlalti, pentru ca aceasta atitudine te transforma pe tine in sclav, iar pe ei in stapani.

20. Accepta lucrurile pe care nu le poti schimba.

21. Pentru a gasi solutii pentru problemele tale, priveste inauntrul tau, nu in afara

22. Lupta pentru lucruruile in care crezi.

23. Ofera cuiva care are nevoie lucrurile pe care nu le-ai mai folosit de ceva timp.

24. Nu te subestima niciodata.

25. Asuma-ti responsabilitatea pentru ceea ce gandesti, simti si faci.

26. Oferat-te voluntar sa ajuti pe cineva care are nevoie.

27. Fii spontan.

28. Gandeste-te la abundenta si nu la lipsuri, pentru ca iti creezi realitatea pe baza gandurilor tale.

29. Priveste-te ca pe un supravietuitor, nu ca pe o victima.

30. Priveste succesul ca pe ceva ce deja ai, nu ca pe ceva ce trebuie sa obtii.

31. Invata sa traiesti in prezent.

32. Daca crezi in miracole, fii chiar tu unul!

33. Mergi cu un copil la circ sau la gradina zoologica.

34. Schimba-ti atitudinea si intreaga ta viata se va transforma.

35. Nu oferi niciodata puterea ta altcuiva.

36. Cand inima ta e in conflict cu ratiunea, urmeaza-ti inima.

37. Aminteste-ti mereu ca, chiar daca trecutul este plin de greseli, viitorul tau este fara pata.

38. Traieste-ti viata dupa propriile conceptii si principii.

39. Planteaza un copac si priveste-l crescand.

40. Priveste un strain ca pe un potential prieten, nu ca pe un potential dusman.

41. Crede in ceva mai maret decat tine.

42. Priveste frumusetea create de un rasarit de soare.

43. Mergi vara prin ploaie fara umbrela.

44. Lasa copilul jucaus din tine sa iasa la suprafata.

45. Lucreaza asupra problemelor tale pas cu pas, rand pe rand.

46. Accepta complimentele pe care le primesti pentru ca asa poti vedea adevarul despre tine.

47. Vorbeste mai putin si asculta mai mult.

48. Nu-ti trai viata in functie de ceea ce este bine pentru altcineva.

49. Spune-i unei persoane dragi cat de mult o apreciezi.

50. Nu te condamna pentru imperfectiunile tale.

Tu ce alte cai de a fi fericit mai cunosti?

Daca te-a inspirat acest articol, te rog da like sau share pentru a distribui informatiile pe care le-ai citit! Fiecare dintre noi merita o sansa la fericire!

Si nu uita, fericirea este o algere! Alege sa traiesti autentic! Descopera secretul fericirii aici si acum! Timpul trece si nu-l mai poti recupera…

16. Nu pune niciodata realizarile tale pe baza norocului sau a sansei.

17. Invata cand sa spui “nu”.

18. Priveste partea pozitiva din orice situatie negativa.

Opt In Image
Descarcă
GRATUIT!
Introdu numele tău şi adresa de email în formularul de mai jos şi vei primi GRATUIT ghid-urile "3 Pași Simpli Către Fericire" și "Adevărul despre psihologi, psihoterapeuți și coachi"

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

Comments

comments

www.cheapadultwebcam.com
9 Responses to “50 De Lucruri Simple Care Te Fac Fericit”
  1. Sabina says:
    • Andreea says:
  2. Ionut L. says:
    • Andreea says:
  3. Sorin says:
    • Andreea says:
  4. myky says:
  5. rocsana says:
    • Andreea says:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *