Cum Sa Scapi De Scuzele Care Te Impiedica Sa Evoluezi

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

„El, care este bun pentru a inventa scuze este rareori bun pentru orice altceva” spune faimosul Benjamin Franklin.

Tu cand ti-ai folosit ultima data vointa pentru a atinge un obiectiv? Cand ti-ai stabilit ultima data un scop si cand l-ai indeplinit?

Te lupti… iar motivul pentru care te lupti sa-ti amintesti un astfel de moment il reprezinta scuzele. Le-ai inventat pentru tot, constient si inconstient. Fara sa observi, scuzele au devenit un obicei. Ai dezvoltat in tine un cult al scuzelor pe care il folosesti pentru a te proteja de sentimentele de frica, durere si esec.
Haide sa vorbim despre scuze. Nu te mai ascunde dupa degete, toti inventam scuze. Si eu o fac, si tu o faci, aproape ca a devenit parte din natura umana. E timpul sa le recunoastem, e timpul sa le constientizam, sa vorbim despre ele si sa le inlaturam. E timpul sa actionezi!

Ai simtit vreodata ca esti bun la toate dar nu excelezi la nimic? Cu siguranta da. Si stii de ce? Pentru ca mereu gasesti scuze. Preferi sa traiesti constient de potentialul tau de a fi stralucit, decat sa incerci cu adevarat sa fii si sa risti sa dai gres. Probabil nu ai muncit niciodata din greu pentru a realiza ceva, iar asta se intampla pentru ca traiesti cu aceasta frica de esec, cu teama de a incerca.

Teama este motivul pentru majoritatea scuzelor!

De ce inventam scuze? De ce nu gasim cai de a iesi din rutina, de a incerca, de a ne lupta?
Ei bine, in majoritatea cazurilor nu o facem din frica. Frica de nou, rezistenta la schimbare, frica de esec sau chiar frica de succes. Simtim ca nu am merita succesul sau ca ne-ar depasi, ca am avea prea multe resonsabilitati carora nu le-am face fata. Asa ca facem orce sa ramanem in zona de confort. Frica este motivul pentru care si tu inventezi scuze.

Daca stai putin si privesti in interiorul tau ai sa realizezi ca inventezi scuze ca sa iti protejezi simtul de sine. Iti petreci toata viata dezvoltandu-ti egoul si decorandu-l cu prieteni, familie, bani si succes incat ai face orice sa-ti protejezi conceptul de „sine”. Chiar daca asta te face nefericit si frusatrat. Pana la urma, acesta este rolul scuzelor, de a te face sa te simti nefericit si neimplinit.

Cum sa incetezi cu scuzele si sa mergi mai departe?

Scuzele sunt motivele pentru care te-ai apucat de fumat, de baut si de mancat junk food. Inventezi scuze pentru a nu fi sanatos si fericit. Sa invingi acest cult al scuzelor este un lucru extrem de greu. Cu toate astea, nu prea stii cum sa lupti pentru o viata implinita. Iata cateva sfaturi pe care le-ai putea urma pentru a incepe sa traiesti viata cu adevarat:

Constientizeaza!

la inceputul oricarei calatorii catre dezvoltarea personala este important sa arunci o privire asupra ta, sa realizezi si sa accepti ca si tu gresesti. Gandeste-te la situatii in care ti-ai sabotat progresul cu scuze si tine minte acel incident. Reaminteste-ti-l de fiecare data cand simti ca esti pe punctul de repeta gresala. priveste la cat de mult ai progresat. Noteaza scuzele pe care le inventezi si cum iti afecteaza ele progresul. Cert este ca pana nu vei realiza cat de mari pagube produc, nu vei avea niciun impuls real pentru a le opri.

Realizeza ca timpul se scurge!
Ceea ce trebuie sa inveti este ca nu e deprimant sa vorbesti despre moarte, este deprimant sa nu vorbesti despre ea. Pentru foarte mult timp moartea a reprezentat un subiect tabu pentru omenire, cand, de fapt, este singurul lucru cert in acesta viata. Intelege ca suntem fiinte efemere si ca nu este timp de scuze. Deloc. Este prea cald, prea frig, prea bine inauntru, esti obosit, te doare capul…toate astea sunt prostii atunci cand esti aproape de final, cand privesti in urma si vezi cate ai fi putut sa realizezi. Daca ar veni sfarsitul lumii in 2012 cate lucruri ai regreta?

Relizeaza ca inventezi scuze din frica!
Daca ii vei spune unei persoane grase ca este lasa, probail te va pocni direct in fata. Oamenilor nu le place sa fie considerati fricosi, dar exact asta sunt. Gandeste-te bine, inventezi scuze pentru ca iti este teama. Dar daca cineva ti-ar spune ca esti un las, probabil ai face orice ti-ar sta in putinta sa-i demonstrezi ca nu este asa. Fa asta fara scuze. Dovedeste-ti ca nu iti este frica de esec, de schimbare si de a iesi din zona de confort.

Fii diferit in cinci ani de acum inainte!
Cat de diferit esti fata de acum cinci ani? Esti mai iubitor, mai plin de compasiune, mai rabdator, mai puternic, mai bogat, mai fericit, mai slab? Priveste putin in urma si vezi cat de mult ai evoluat fata de acum 5 ani. Daca esti multumit cu progresele tale atunci sunt sanse sa nu fii inventat foarte multe scuze. Daca ti se pare ca nu s-au schimbat foarte multe lucruri, atunci cu siguranta stagnezi din cauza faptului ca iti sabotezi progresul pe motiv ca e „prea greu” si „prea frig afara”. Evolueaza, fii diferit in 5 ani de acum si inceteaza sa te mai scuzi.

Tu ce scuze ai?
Mi-ar placea sa stiu care sunt scuzele tale. Ce fel de scuze inventezi si in ce conditii te-ai lovit de ele? Cum au afectat progresul tau, cum te-au impiedicat sa devii ceea ce esti menit sa fii ? Este mai usor sa nu incerci?

Preferi sa traiesti constient de potentialul tau de a fi stralucit, decat sa incerci cu adevarat sa fii si sa risti sa dai gres. Probabil nu ai muncit niciodata din greu pentru a realiza ceva, iar asta se intampla pentru ca traiesti cu aceasta frica de esec, cu teama de a incerca.

Opt In Image
Descarcă
GRATUIT!
Introdu numele tău şi adresa de email în formularul de mai jos şi vei primi GRATUIT ghid-urile "3 Pași Simpli Către Fericire" și "Adevărul despre psihologi, psihoterapeuți și coachi"

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Email this to someone

Comments

comments

16 Responses to “Cum Sa Scapi De Scuzele Care Te Impiedica Sa Evoluezi”
  1. Madalin Blidaru says:
  2. liliana says:
  3. liliana says:
  4. liliana says:
    • Andreea says:
  5. razvan says:
  6. Manu_021 says:
  7. Andreea says:
  8. Manu_021 says:
  9. Cryna says:
    • Andreea says:
  10. lucescu.mihaela says:
    • Andreea says:
  11. sorin says:
    • Andreea says:
  12. Ciprian Bud says:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *